Szereted ezt a receptet?Kattintson egy csillagra az értékeléshez!
5 ból ből 24 vélemények
Légsütő spárga
Ezt légsütő spárga percek alatt tökéletesre sül. Könnyű zöldséges köret, amit az egész család imádni fog! Csak egy kis spárga, extra szűz olívaolaj, valamint só és bors kell hozzá (az extra ízért adhatsz hozzá egy kis parmezán sajtot)! Megpróbál; ez lesz az új kedvenc módszere a spárgafőzéshez!
Segíts nekünk!Ha szeretsz egy receptet, gyere vissza, és oszd meg értékeléseidet. Ez segít a jövőbeli felhasználóknak, és lehetővé teszi számomra, hogy továbbra is ingyenes recepteket oszthassak meg! Angela
Utasítás
Melegítse elő a légsütőt 400°F-ra (205 ° C)
Mossa meg és vágja le a végét 1 kiló spárga és szárítsd meg.
Helyezze a spárgát egy nagy tálba vagy tányérba, és csepegtesse meg vele 1 evőkanál olívaolaj. Dobjuk be a spárgát az olívaolajba, és szórjuk meg 1 teáskanál mindegyik, só, bors.
Tegye a spárgalándzsákat a légsütő kosárba (vagy tálcákon) majd zárja be a légsütőt, és süsse 400°F-on (205 ° C) 6-8 percig.
Ha elkészült a spárga, vegyük ki a légsütőből és tálaljuk. (Opcionális) Díszítsük reszelt 1 evőkanál reszelt parmezán sajt vagy morzsolt szalonnát.
Megjegyzések
Vastagabb spárga kicsit több főzési időt igényelhet, a hígítóhoz pedig kevesebb. Alaposabban figyeljen minden vékony, vékony spárgacsomót, mert valószínűleg hamar elkészül. A vastagabb spárgadarabokhoz valószínűleg a teljes főzési idő szükséges. Attól függően, hogy mennyire ízletesnek tartja a spárgáját, szüksége lehet még néhány percre.
Van egy egyszerű módszer a spárga levágására amikor levegőn sütésre készítjük. Öblítse le a spárgát hideg víz alatt, hogy eltávolítsa a törmeléket. Ezután konyhai ollóval vagy éles késsel vágja le mindegyik lándzsa alját. Ügyeljen arra, hogy távolítsa el a fás, fehéres színű alsó részt.
A végeit is könnyű lepattintani kézzel – a szárnak természetesen ott kell eltörnie, ahol a lándzsa kemény része kezdődik. Komposztáld vagy dobd fel a végét, és folytasd az előkészítést!
Ügyeljen arra, hogy ne zsúfolja össze a légsütő kosarát vagy tálcákat, mivel a levegő sem fog tudni keringeni.