Ezek Görög joghurtos bogyós granola popsika Keverje össze a joghurtot, a mézet, a granolát és a kedvenc gyümölcseit az ízletes csemegéért. Elkészítésük egyszerű, sőt számos ízkombinációval testre szabhatóak. Fogyassza őket reggelire, frissítő snackként, vagy akár desszertként egy meleg nyári napon.
Ha rajong a bogyókért, próbálja ki az enyémet szeder pite, málnás fehércsokis muffinvagy áfonyás sajtos pogácsa.
Ugrás:
nekem sok van reggeli receptek, Az egyéjszakás zab joghurttal nak nek palacsinta és a reggeli rakott ételek. Van azonban valami szórakoztató és izgalmas abban, ha eszünk egy popsot reggelire, és nem érezzük magunkat bűnösnek emiatt.
Ez a recept egy ízletes és egyszerűen elkészíthető finomságban egyesíti a kielégítő reggeli minden fontos szempontját. Ezek a a család kedvence a háztartásomban ha egyszer eljön a nyár, biztos vagyok benne, hogy a családod is szeretni fogja őket!
🥘 Hozzávalók
- Görög Joghurt - A krémes görög joghurt lesz a pálcikáink alapja. Bármilyen ízt használhatsz, vagy hagyd simán.
- Méz - A méz a megfelelő mennyiségű édességet adja hozzá. Ha sima görög joghurtot használ, érdemes még hozzáadni az extra édességet.
- granola - Néhány ropogós granola hozzájárul néhány kellemes textúra-variációhoz.
- Gyümölcs - Ehhez a recepthez epret és szedret is használtam. Természetesen bármilyen gyümölcsöt használhatsz, ami tetszik, és akkor is csodálatos lesz az íze!
*Mindenképpen nézze meg az alábbi ingyenes nyomtatható receptkártyát az összetevőkről, a pontos mennyiségekről és a tippekkel ellátott utasításokról!*
🔪 Útmutató a görög joghurtos bogyós granola popsihoz
Ez a recept nem igényel főzést és nincsenek bonyolult technikák.
Szükséged lesz egy keverőedényre, popsipálcákra és egy popsiformára.
Neked kellene hat popsi a popsiformáid méretétől függően. Természetesen kisebb formával többet készíthetsz, nagyobb formákkal kevesebbet.
Készítse el a joghurt keveréket
1. lépés: Kombinálja. Keverjünk össze 1 csészével (240 gramm) görög joghurtot és 2 evőkanál mézet egy kis keverőtálban, amíg jól össze nem áll.
Layer The Popsicles
2. lépés: Töltse meg a formákat. Töltsön meg minden Popsicle formát úgy, hogy az út ¼ részéig tele legyen görög joghurtos keverékkel. Teáskanálnyi zúzott vagy szeletelt szederet kanalazz a Popsicle formákba.
3. lépés: Folytassa a rétegezést. Egy másik adag görög joghurtos keveréket kanalazunk a bogyós rétegek közé. Általában ilyenkor az egész popsicle-formámat a pultra ütöm, hogy a töltelékem teljesen leülepedjen a formákban.
4. lépés: Adjunk hozzá granolát. Ezután adjon hozzá egy réteget a ½ csészéből (54 gramm) granolából, majd hozzáadjuk a zúzott vagy szeletelt epret.
5. lépés: Fejezd be a rétegezést. A tetejére öntsünk még néhány kanál görög joghurtos keveréket, amíg a Popsicle formák megtelnek.
Összeszerelés és fagyasztás
6. lépés: Adja hozzá a rudakat. Helyezze be Popsicle rudakat vagy a popsicle formák fogantyúját.
7. lépés: Fagyassza le. Tálalás előtt körülbelül 4 órára fagyassza le. Futtasd le langyos víz alatt, hogy kiszabaduljanak a formákból a popsik.
>>>Az összes megtekintése Saját receptek Itt!<<<
💭 Tippek és megjegyzések
- Használt falatnyi gyümölcs. Érdemes összetörni vagy felszeletelni a bogyókat, mielőtt a popsihoz adná őket. Ez megóvja őket attól, hogy lefagyva váljanak túl keménysé ahhoz, hogy beleharapjanak.
- Cseréld ki a gyümölcsöt. Friss gyümölcs helyett mindig rétegezheti kedvenc lekvárját.
- Vegye ki a popsit a formából. Ha készen áll a tálalásra, langyos víz alatt futtassuk ki a popsaformát. Ez elősegíti, hogy a popsik kiszabaduljanak a formából anélkül, hogy eltörnék vagy megolvadnának.
- Tárolás. A maradék popsikát legfeljebb 3 hétig tárolja a fagyasztóban.
Szereted a kipróbált receptet? Kérlek távozz 5 csillagos 🌟 értékelés az alábbi receptkártyán és/vagy egy áttekintést az oldal lejjebb található megjegyzés rovatában.
Maradj velem kapcsolatban a közösségi médián keresztül @ pinterest, Facebook, Instagramvagy Twitter! Feliratkozás a mai hírlevélre (nem spam, ígérem)! Ne felejts el megjelölni, ha kipróbálod valamelyik receptemet!
📖 Receptkártya
Görög Joghurtos Bogyó Granola Popsics
Hozzávalók
- 1 csésze görög joghurt
- 2 evőkanál méz
- ½ csésze nagy hullám
- ½ csésze eper
- ½ csésze szeder
Utasítás
- Kombinálja a 1 csésze görög joghurt és a 2 evőkanál méz egy kis keverőtálban. Töltsön meg minden popsaformát úgy, hogy ¼-ig legyen tele a görög joghurtos keverékkel. Az összetört vagy szeletelt bogyókat (én a szederrel kezdtem) teáskanálonként kanalazzuk a popsítóformákba.
- Egy másik adag görög joghurtos keveréket kanalazunk a bogyós rétegek közé. Általában ilyenkor az egész tálcát a popsiformámat a pultra ütöm, hogy a töltelékem teljesen leülepedjen a formákban.
- Ezután adjunk hozzá egy réteg granolát, majd adjuk hozzá a zúzott vagy szeletelt bogyókat (én epret használtam második bogyónak). A tetejére öntsünk még néhány kanál görög joghurtos keveréket, amíg a popsaformák megtelnek.
- Helyezzen be popsirudakat vagy a popsiforma fogantyúját. Tálalás előtt körülbelül 4 órára fagyassza le. Fuss le langyos víz alá, hogy kiszabaduljon a formából a popsik.
videó
Táplálás
Angela otthoni séf, aki már fiatalon a nagymama konyhájában szenvedélyt ébresztett a főzés és a sütés iránt. Az élelmiszeriparban eltöltött sok év után most szívesen megosztja családja kedvenc receptjeit, és ízletes vacsorákat és csodálatos desszertrecepteket készít itt a Bake It With Love-on!
Alisa Ewert azt mondja,
Szerencsés vagyok, hogy nem kerestem sokat, megtaláltam a receptedet a képernyőmen. Ez lesz ma este a férjem csemege.
Angela @ BakeItWithLove.com azt mondja,
Ez csodálatos 🙂 Reméljük, mindketten annyira élvezni fogják őket, mint mi, mint a családunk!