Ezt mikrohullámú omlett egy gyors és egyszerű módja annak, hogy finom ételeket készítsen, amelyek kielégítik családja reggeli étvágyát! A sós, apróra vágott sonkát felvert tojással, tejjel és sóval keverjük össze, majd a tetejére reszelt cheddar sajtot teszünk. Ezzel az egyszerű mikrohullámú omletttel sajtos és fehérjedús étele lesz, amely tökéletes a dolgos reggelekre!
3 tojásos mikrohullámú sonka-sajtos omlett
Egy kiadós, 3 tojásos mikrohullámú omlett könnyű, finom és laktató reggelit készít kezdeni a napot jobbra! Pillanatok alatt egy bolyhos omlettet kapsz kockára vágott sonkával és olvasztott sajttal!
Ez az omlett recept tökéletes azokra a zsúfolt reggelekre, amikor nincs időd a forró tűzhely felett állni. Tálald kedvenc reggeli köreteddel, és máris egy bajnokok reggelije!
Ugrás:
🥘 Mikrohullámú omlett hozzávalók
Vannak nincsenek meglepő összetevők a finom mikrohullámú sonkás-sajtos omlettemben! Tartsa ezeket az összetevőket a hűtőszekrényben, hogy a hét bármely napján elkészíthesse ezt a gyors reggelit!
- Tojás - 3 nagy tojás (szobahőmérsékleten).
- Só - ⅛ teáskanál konyhasó (megkóstolni).
- Tej - 1 evőkanál tej (vagy használjon vizet – mindkettő nem kötelező).
- Sonka - ¼ csésze sonka (felkockázva vagy apróra vágva).
- Csedár sajt - ¼ csésze cheddar sajt (reszelt).
Természetesen sok kedvenc omlett feltétet és tölteléket felhasználhat a mikrohullámú omlett elkészítéséhez. Keverjük össze és párosítsuk össze testreszabhatja reggelijét!
*Mindenképpen nézze meg az alábbi ingyenes nyomtatható receptkártyát az összetevőkről, a pontos mennyiségekről és a tippekkel ellátott utasításokról!*
🔪 Hogyan készítsünk mikrohullámú omlettet
A mikrohullámú omlettet hihetetlenül egyszerű elkészíteni, és csak a teljes időtartama van 7 perc amíg készen nem állnak a tálalásra! Fogd a keverőtálat, egy habverőt, omlett készítőt (mikrohullámú sütő omlett serpenyőben), vagy tálba a kezdéshez!
Bár ez a recept csak azt teszi 1 mikrohullámú omlett, 2 főt is könnyedén ki tud szolgálni. Ezt a receptet gyorsan és egyszerűen lemásolhatod is, hogy elegendő legyen a család többi tagjának!
- Keverjük össze az összetevőket. Egy közepes keverőtálban keverje össze a 3 tojást, ⅛ teáskanál sót, 1 evőkanál opcionális tejet vagy vizet (ha használ), és villával felverjük.
- Átadása. Öntse a felvert tojáskeveréket a felkockázott ¼ csésze sonkára vagy az omletttöltelékre az omlettkészítőbe vagy tálba. Lezárjuk és betesszük a mikrohullámú sütőbe.
- Omlettet főzni. Főzzük nagy teljesítményen 2 percig (a tojásoknak részben meg kell állniuk). Fordítsa meg az omlettkészítőt, és folytassa a melegítést 30 másodperces időközönként, amíg a tojás teljesen megszilárdul.
- Szolgál. Nyissa ki az omlett serpenyőt, és óvatosan tegye át egy tányérra. Adja hozzá a felaprított ¼ csésze cheddar sajtot az omlettre, és melegen tálalja.
Az én mikrohullámú omlettem az finom úgy ahogy vanHa azonban egy kiegyensúlyozott reggelire vágyik, hozzáadhatja kedvenc reggeli oldalait. A gyors és útközbeni reggelihez adjon hozzá néhányat mikrohullámú szalonna és a légsütő francia pirítósrudak! Élvezd!
💭 Angela tippjei és receptjei
- A legjobb eredmény érdekében tojásfőzéskor hagyja, hogy a tojás szobahőmérsékletűre melegedjen, mielőtt főzné.
- Néhány omlettkészítő javasoljuk a tapadásmentes főző spray használatát. Az enyémnek nincs gondja a ragadással, ezért úgy döntök, hogy ezt kihagyom, vagy olvasztott vajat használok, mert jobban szeretem az ízét.
- Az omlett elkészítéséhez mikrohullámú omlett serpenyő nélkül egyszerűen keverje össze és főzze meg egy sekély tálban. Alternatív megoldásként használhat peremes lemezt is (vajjal vagy tapadásmentes főzőpermettel bevonva) megfőzni az omlettet, hogy még tölthető és összehajtható legyen.
- Mikrohullámozáskor az omlettet egy tányérra, főzzük 1 percig nagy teljesítményen. Egy spatulával emelje meg a főtt széleket, és hagyja, hogy a nyers tojás kitöltse a tányér széleit. Mikrohullámú sütőben 30 másodperces időközönként, amíg teljesen meg nem fő. Adjuk hozzá a töltelékeket, és hajtsuk össze az omlettet.
🥡 Mikrohullámú omlettek tárolása és felmelegítése
A maradékot légmentesen záródó tárolóedényben tárolja, és hűtőszekrényben tárolja 3-4 napig.
Mikrohullámú omlett újramelegítése
Helyezze az egyes részeket a mikrohullámú sütőben használható lemez és 30 másodperces időközönként melegítse melegre.
❓ GYIK
Igen, mindaddig, amíg van hely a mikrohullámú sütőben két étel számára. Vegye figyelembe, hogy hozzá kell adnia több főzési idő hogy egyetlen omlettnél többet főzzön.
Határozottan nem! Ön tudja használni a mikrohullámú sütő tál vagy tányér ha nem akarsz omlett serpenyőt használni. Használhatsz csészét, ramekint vagy kávésbögrét is!
A teljes főzési idő a tölteléktől, a felhasznált tojások számától, a mikrohullámú omlett elkészítéséhez választott ételtől és a mikrohullámú sütő tényleges teljesítményétől függően változik. Általában a legtöbb omlettet teljesen meg kell főzni 2-5 percen belül.
😋 A legjobb reggeli omlett receptek
- sajtos omlett- Ha sajtimádó vagy, akkor a sajtos omlett receptemet kell elkészítened reggelire!
- Kielbasa svájci omlett- Próbálja ki ezt a kiadós és puha omlettet aranybarna kolbásszal a következő családi reggelire!
- Kaliforniai omlett- Klasszikus omlett roma paradicsommal, avokádóval, olajbogyóval, jack sajttal és ropogós szalonnával!
- Sült denveri omlett- Finom és könnyen süthető reggeli omlett ropogós zöldségekkel, sós sonkával és cheddar sajttal!
- Gombás svájci omlett- Egészséges gombás és sajtos omlett, tökéletes egy gyors és egyszerű reggelihez!
- Omlett tekercs- Elragadó és ízletes sajtos és sonkás omlett tökéletesre sodorva és olvasztott sajttal.
Szereted a kipróbált receptet? Kérlek távozz 5 csillagos 🌟 értékelés az alábbi receptkártyán és/vagy egy áttekintést az oldal lejjebb található megjegyzés rovatában.
Maradj velem kapcsolatban a közösségi médián keresztül @ pinterest, Facebook, Instagramvagy Twitter! Feliratkozás a mai hírlevélre (nem spam, ígérem)! Ne felejts el megjelölni, ha kipróbálod valamelyik receptemet!
📖 Receptkártya
Mikrohullámú omlett
Hozzávalók
Utasítás
- Egy közepes keverőtálban keverje össze a tojást, a sót, az opcionális tejet vagy a vizet (ha használ), és villával felverjük.
- Öntse a felvert tojáskeveréket a kockára vágott sonkára vagy az omletttöltelékre az omlettkészítőbe vagy a tálba. Lezárjuk és betesszük a mikrohullámú sütőbe.
- Főzzük nagy teljesítményen 2 percig (a tojásoknak részben meg kell állniuk). Fordítsa meg az omlettkészítőt, és folytassa a melegítést 30 másodperces időközönként, amíg a tojás teljesen megszilárdul.
- Nyissa ki az omlett serpenyőt, és óvatosan tegye át egy tányérra. Adja hozzá a reszelt cheddar sajtot az omletthez, és melegen tálalja.
Megjegyzések
- A tojásfőzés legjobb eredményének elérése érdekében főzés előtt hagyja a tojásokat szobahőmérsékletre melegedni.
- Egyes omlettkészítők tapadásmentes főzőpermet használatát javasolják. Az enyémnek nincs gondja a ragadással, ezért úgy döntök, hogy ezt kihagyom, vagy olvasztott vajat használok, mert jobban szeretem az ízét.
- Ha mikrohullámú omlett serpenyő nélkül szeretné elkészíteni az omlettet, egyszerűen keverje össze és főzze egy sekély tálban. Alternatív megoldásként használhat peremes lemezt is (vajjal vagy tapadásmentes főzőpermettel bevonva) megfőzni az omlettet, hogy még tölthető és összehajtható legyen.
- Ha az omlettet tányéron süti mikrohullámú sütőben, főzze 1 percig nagy teljesítményen. Egy spatulával emelje meg a főtt széleket, és hagyja, hogy a nyers tojás kitöltse a tányér széléig. Mikrohullámú sütőben 30 másodperces időközönként, amíg teljesen meg nem fő. Adjuk hozzá a töltelékeket, és hajtsuk össze az omlettet.
Táplálás
Angela otthoni séf, aki már fiatalon a nagymama konyhájában szenvedélyt ébresztett a főzés és a sütés iránt. Az élelmiszeriparban eltöltött sok év után most szívesen megosztja családja kedvenc receptjeit, és ízletes vacsorákat és csodálatos desszertrecepteket készít itt a Bake It With Love-on!
Hozzászólások
Nincs hozzászólás