Az én legjobb friss gyümölcs saláta tartalmaz szőlő, nektarin, banán, mangó, kivi, eper, narancs és ananász! Ez az egyszerű, klasszikus gyümölcssaláta recept a semmiből készül mézes citrusgyümölcs szósz ez nyáron kiált! Ez egy frissítő saláta, amely desszertként is használható!
Ugrás:
- Nyári gyümölcssaláta receptje
- 🥘 Hozzávalók
- 🔪 Egyszerű friss gyümölcssaláta készítése
- 🍽️ Mit tálaljunk gyümölcssalátával
- 💭 Tippek és megjegyzések
- 🙂😀 Beszámolók
- 🥡 Tárolás
- ❔ Milyen gyümölcsök a legjobbak a friss gyümölcssalátához
- ❔ Hogyan készítsem el a salátához való gyümölcsszószt?
- ❔ Előre elkészíthetem a gyümölcssalátát
- ❔ Hogyan akadályozhatom meg, hogy a gyümölcssalátám megbarnuljon?
- ❔ Meddig hűtsem le a gyümölcssalátát
- 🍍🥗 További nagyszerű salátareceptek
- 📖 Receptkártya
- 💬 Vélemények
Nyári gyümölcssaláta receptje
Remek friss gyümölcssaláta a nyári alapanyag. Akár a BBQ, piknikvagy bográcsozás, fogadhat, hogy megjelenik egy tál gyümölcssaláta.
Ez a hűtött gyümölcssaláta tartalmazza a édes mézes szósz vaníliával és citrusfélékkel amelyek kiegészítik a sokféle friss gyümölcsöt! Hűvös és frissítő, és minden nyári menü kiváló kiegészítője lesz!
🥘 Hozzávalók
Nem meglepő, hogy a gyümölcs a a műsor sztárja itt. Minél frissebb a terméke, annál jobb!
Friss gyümölcs
- Vörös szőlő - 1 csésze egész vörös szőlő.
- Zöld szőlő - 1 csésze egész zöld szőlő.
- Banán - 2 banán, szeletelve.
- nektarin – 2 nektarin meghámozva és szeletelve.
- Mangó- 1 mangó meghámozva és felkockázva.
- Kiwi – 3-4 kiwi, meghámozva és felszeletelve.
- Mandarin narancs - 3-4 narancs meghámozva és felszeletelve.
- ananász – ½ ananász, eltávolítjuk a héját és kockákra vágjuk.
Gyümölcsszósz
- Édesem - Szükség szerint 2 evőkanál vagy több (*lásd a jegyzetet). Szükség esetén más édesítőszereket is használhat, például juharszirupot vagy agave nektárt a méz helyett.
- Citromlé - 2 evőkanál friss citromlé.
- Citromhéj - 1 nagy citrom héja.
- Vaníliakivonat - ½ teáskanál vanília kivonatból.
*Mindenképpen nézze meg az alábbi receptkártyát az összetevőkről, mennyiségekről és utasításokról!*
🔪 Egyszerű friss gyümölcssaláta készítése
Van nincs benne főzés ebben a receptben. Szükséged lesz egy késre és vágódeszkára a gyümölcs szeleteléséhez, egy nagy és kis keverőedényre, valamint egy habverőre.
Ebből egy nagy gyümölcssaláta lesz, amely 10 köretnyi saláta méretű adaghoz elegendő.
1. lépés: Készítsen szószt. Egy kis keverőtálban keverj össze 2 evőkanál (42 gramm) méz, 2 evőkanál (29.6 milliliter) citromlé, 1 nagy citrom citromhéja és ½ teáskanál (2.46 milliliter) vaníliából. Enyhén habverővel összedolgozzuk. Tedd félre és engedd meg a hozzávalók a házassághoz ahogy levágod a gyümölcsödet.
2. lépés: Keverje össze a gyümölcsöt. Miután felvágta a gyümölcsöt, tegye bele egy nagy tálba vagy keverőtálba (1 csésze (151 gramm) vörös szőlő, 1 csésze (151 gramm) zöld szőlő, 2 banán (272 gramm), 2 nektarin (312 gramm), 1 mangó (207 gramm), 3-4 kivi (274 gramm), 3 -4 mandarin narancs (264 gramm), ½ egy ananász (452.5 gramm).
3. lépés: Dobd fel mézes szósszal. A mézes szószt öntsük az összes gyümölcsre és enyhén dobd fel amíg a gyümölcs és a szósz egyenletesen el nem oszlik.
4. lépés: Hűtsük le és tálaljuk. Fedjük le a tálat műanyag fóliával vagy fóliával, és tegyük a hűtőszekrénybe, hogy megdermedjen 2-4 óra. Tálalás előtt még egyszer enyhén átforgatjuk.
🍽️ Mit tálaljunk gyümölcssalátával
Nem tévedhet, ha ezt a gyümölcssalátát olyan nyári klasszikusokkal párosítja, mint pl sajtburgerek or BBQ bordák! Könnyű, frissítő köret is készít belőle kiadós tengeri vacsorákhoz, mint pl frutti di mare vagy Cajun tenger gyümölcsei forraljuk! Élvezd!
💭 Tippek és megjegyzések
- Adjon hozzá még mézet, ha szükséges hogy besűrűsödjön a szósz megkóstolni.
- Körülbelül 1-2 csésze kell minden gyümölcsfajtából (ha inkább vágott gyümölcsöt vásárolsz).
- Friss gyümölcsök ajánlottak a legjobb íz és állag érdekében, de egy csipetnyi konzerv gyümölcsöt is használhat. Ügyeljen arra, hogy jól ürítse ki őket. Követheti a receptemet gyümölcs koktél saláta ha inkább konzerv gyümölcsöt szeretsz!
- A gyümölcsszósz elkészítésekor, más citrus gyümölcslé, ananászlé, narancshéj is ízletes, citrom helyett is használható.
- Ha előre vágja a gyümölcsét, várja meg a tálalásig a banán hozzáadásával. A hűtőben gyorsan pépessé válnak.
- Adjon hozzá diót, például mandulát, diót vagy magvakat mint a chia vagy a napraforgómag az extra ropogásért!
🙂😀 Beszámolók
Ez a gyümölcssaláta az egészséges és finom csemegeim, minden alkalomra tökéletes! A recept egyszerűsége miatt nyert könyvemben.
-Carol Texasból
🥡 Tárolás
A maradék friss gyümölcssaláta elég lesz 1-2 nap légmentesen záródó edényben hűtjük. Azonban frissen a legjobb!
>>>>Lásd az összes receptem itt<<<<
❔ Milyen gyümölcsök a legjobbak a friss gyümölcssalátához
A recept vörös és zöld szőlő, banán, nektarin, mangó, kivi, mandarin narancs és ananász keverékének használatát javasolja. Hozzáadhat azonban szeder, áfonya, málna, őszibarack, szilva, sárgabarackot, almát vagy körtét elérhetőség és preferencia.
❔ Hogyan készítsem el a salátához való gyümölcsszószt?
Keverjük össze a mézet, a citromlevet, a citromhéjat és a vaníliakivonatot egy kis tálban, majd enyhén felverjük. Ezt a szószt a felvágott gyümölcsre öntjük, és feldobjuk, hogy egyenletesen bevonja.
❔ Előre elkészíthetem a gyümölcssalátát
Igen, előre vághatja a gyümölcsöt és elkészítheti a salátát. A legjobb azonban hozzátenni banán közvetlenül tálalás előtt, mert a hűtőben pépessé válhatnak.
❔ Hogyan akadályozhatom meg, hogy a gyümölcssalátám megbarnuljon?
A citromlé a szószban segít megelőzni a barnulást, különösen az olyan gyümölcsöknél, mint az alma és a banán.
❔ Meddig hűtsem le a gyümölcssalátát
A gyümölcssalátát hűtőbe tesszük 2 4-óra tálalás előtt, hogy az ízek összeérjenek.
🍍🥗 További nagyszerű Saláta receptek
- Görögsaláta - Ropogós uborka, feta sajt és házi görög öntet a legfrissebb saláta!
- Hawaii makaróni saláta - Az ananászlé a titkos összetevője ennek az édes és krémes makaróni salátának!
- Caprese saláta - A Caprese saláta friss paradicsommal, mozzarellával és bazsalikommal egy olasz klasszikus.
- Ázsiai uborkasaláta - Hűvös, ropogós uborka csípős szójaszószos vinaigretteben.
- Tojássaláta - Majonézes mustáros tojássaláta receptem az ízek tökéletes egyensúlyáért!
- Sült burgonya saláta - Egy továbbfejlesztett burgonyasaláta klasszikus sült burgonya feltétekkel keverve!
Szereted a kipróbált receptet? Kérlek távozz 5 csillagos 🌟 értékelés az alábbi receptkártyán és/vagy egy áttekintést az oldal lejjebb található megjegyzés rovatában.
Maradj velem kapcsolatban a közösségi médián keresztül @ pinterest, Facebook, Instagramvagy Twitter! Feliratkozás a mai hírlevélre (nem spam, ígérem)! Ne felejts el megjelölni, ha kipróbálod valamelyik receptemet!
📖 Receptkártya
Friss gyümölcs saláta
Hozzávalók
Gyümölcsszósz
- 2 evőkanál méz (*lásd a jegyzetet)
- 1 nagy citrom (hámozva és levéve, használjon 2 evőkanál friss citromlevet)
- ½ teáskanál vaníliakivonat
Friss gyümölcs
- 1 csésze vörös szőlő
- 1 csésze zöld szőlő
- 2 nagy banán (hámozva és felszeletelve)
- 2 nagy nektarin (vagy fehér nektarin, kimagozva és kockákra vágva)
- 1 nagy mangó (hámozva és felkockázva)
- 3-4 kivi (hámozva, felszeletelve, kockákra vágva)
- 3-4 mandarin narancs (hámozott és szeletelt)
- ½ ananász (a héját és a magját eltávolítjuk, kockákra vágjuk)
Utasítás
- Egy kis keverőtálban keverjük össze 2 evőkanál méz,1 nagy citrom lé és héja, és ½ teáskanál vanília kivonat. Enyhén habverővel összedolgozzuk. Tegye félre, és hagyja, hogy az összetevők összeérjenek, miközben felvágja a gyümölcsöt.
- A gyümölcs levágása után (1 csésze vörös szőlő, 1 csésze zöld szőlő, 2 nagy banán, 2 nagy nektarin, 1 nagy mangó, 3-4 kivi, 3-4 mandarin narancs, ½ ananász), tedd mindegyiket egy nagy tálba vagy keverőtálba.
- Öntse a mézes gyümölcsmártást az összes gyümölcsre, és enyhén dobja fel, amíg minden alaposan össze nem keveredik.
- Fedjük le a tálat és tegyük a hűtőbe 2-4 órára hűlni, tálalás előtt még egyszer enyhén megforgatjuk.
Megjegyzések
- Adjunk hozzá még mézet, ha szükséges, hogy besűrűsödjön a szósz (vagy ízlés szerint), ha szükséges.
- Körülbelül 1-2 csésze kell minden gyümölcsfajtából (ha inkább vágott gyümölcsöt vásárolsz).
- A gyümölcsszósz készítésekor más citrus gyümölcslé, ananászlé és narancshéj is ízletes, citrom helyett használható.
Táplálás
Angela otthoni séf, aki már fiatalon a nagymama konyhájában szenvedélyt ébresztett a főzés és a sütés iránt. Az élelmiszeriparban eltöltött sok év után most szívesen megosztja családja kedvenc receptjeit, és ízletes vacsorákat és csodálatos desszertrecepteket készít itt a Bake It With Love-on!
Hozzászólások
Nincs hozzászólás