Grillezett makktök egy tápláló és ízletes zöldségköret, amely kevesebb, mint 20 perc alatt fogyasztható! Választhat, hogy ezt a sokoldalú tököt édesen vagy sósan készíti-e kedvenc ízlésének megfelelően. Ráadásul természetes ízeinek köszönhetően szinte bármihez jól passzol!
A legjobb grillezett makktök
A makktök az egyik az enyém kedvenc téli tökök (annak ellenére, hogy egy családba tartozik a nyári tökökkel). Édes és diós íze van, ami könnyen lehet sós vagy édes!
Ha felgyújtja a grillt (vagy ha ok kell rá), akkor próbáld ki ezt a finom zöldségköretet! Könnyen elkészíthető és csak néhány percet vesz igénybe a főzésről!
Ugrás:
🥘 Grillezett makktök Hozzávalók
A makktököt bármelyik kedvenc élelmiszerboltjában megtalálhatja. Amikor makktököt választunk, keressük azt, amelyik az sima és fénytelen a zöld és narancs színezés kellemes keverékével.
- Makk Squash - 1 makktök, amelyet a magoktól eltávolítva felszeleteltünk.
- Olaj - 2 evőkanál extra szűz olívaolaj (EVOO).
- Fahéj - ½ teáskanál őrölt fahéj.
- Paprika - ¼ teáskanál paprika.
- Só - ¼ teáskanál só.
- Pepper - ⅛ teáskanál őrölt fekete bors.
- Méz (választható) - 1 evőkanál méz.
- Vaj (választható) - 1 evőkanál olvasztott vaj.
*Mindenképpen nézze meg az alábbi ingyenes nyomtatható receptkártyát az összetevőkről, a pontos mennyiségekről és a tippekkel ellátott utasításokról!*
🔪 A makktök grillezése
A makktök grillezése elképesztően egyszerű, mégis hihetetlenül finom! Csak a grillre, a grillező eszközökre és egy éles késre lesz szüksége!
Egy makktöknek elégnek kell lennie 4 oldal grillezett tök, de bármikor bátran szerezhet be tököt és készíthet még többet!
- előmelegít. A kezdéshez melegítse elő a grillt közepes lángra (450 ° F / 230 ° C).
- Készítsük elő a tököt. Vágja félbe 1 makktököt hosszában, és egy kanál segítségével kikanalazzuk a magokat. Ezután szeletelje fel a makktököt ½ hüvelyk vastag szeletekre.
- Meglocsoljuk olajjal. Helyezze a makktökszeleteket egy nagy tálba, és csepegtesse meg 2 evőkanál olívaolajjal.
- Adjunk hozzá fűszereket. Ezután szórjunk bele ½ teáskanál őrölt fahéjat, ¼ teáskanál fűszerpaprikát, ¼ teáskanál sót és ⅛ teáskanál borsot, és addig dobálják, amíg az összes tökdarab el nem készül. jól bevont.
- Grill. Fogó segítségével vigye át a szeleteket a előmelegített grill és mindkét oldalát 4-5 percig sütjük.
- Szolgál. Vegyük le a tűzről, és azonnal élvezzük. Ha szükséges, keverjen össze 1-XNUMX evőkanál mézet és vajat, és közvetlenül tálalás előtt kenje rá a makktökre.
Ez a zöldséges köret remekül passzol minden más grillezett ételhez! Párosítsa a grillezett ribeye or grillezett bárány steak! Élvezd!
💭 Tippek és megjegyzések
- Nézd meg a grill hőmérsékleti útmutató további információkért, hogy milyen melegnek kell lennie a grillnek!
- Tartsd meg a magvakat! Meglocsolhatod egy kis olívaolajjal, és megpiríthatod, hogy finom falatokat kaphass!
- Tárolni: A maradék makktököt légmentesen záródó edényben tárolja a hűtőben, legfeljebb 4 napig.
- A felmelegítéshez: Tegye be a tököt a sütőbe 350°F-ra (175 ° C) amíg át nem melegszik.
❓ GYIK
Igen! A makktök bőre az szuper finom és főzéskor puha. Ha azonban nem szeretné megenni, grillezze meg a tököt a héjával, és főzés után távolítsa el. Főzés közben nagyon könnyen eltávolítható!
A makktök könnyen lehet szabott bármilyen ízlés szerint, legyen az édes vagy sós! A makktökhöz jól passzoló ízletes fűszernövények a rozmaring, a zsálya, a kakukkfű, a fahéj, a szegfűszeg, a szerecsendió vagy a gyömbér!
Természetesen mindig adhatunk hozzá mézet, barna cukrot vagy juharszirupot is!
Olyan makktököt szeretne választani, amelyen nincsenek lágy foltok, és fénytelen. Ha a bőr fényes, akkor túl korán szedték le. A narancssárga és a zöld színek szép kombinációja is remek jele a szép makktöknek.
😋 Ízletes squash receptek
- Butternut Squash leves - Ez a finom őszi leves könnyen elkészíthető, meleg és hangulatos!
- Cukkinis squash rakott - Ebben a köretben a sárgatök és a cukkini ötvöződik!
- Mikrohullámú makktök - Ha van kedved egy makktökhöz, de valami extra egyszerűre van szükséged, ez a recept neked szól!
- Sült parmezánsárga tök - Ezek a sajtos sárga tökgombócok remek köret vagy nassolni valók!
- Air Fryer cukkini - Használja légsütőjét egy gyors és egyszerű cukkinis étel elkészítéséhez!
- Sült cukkinis krumpli - Ez a finom sült krumpli egészséges alternatívája a hagyományos fajtának!
Szereted a kipróbált receptet? Kérlek távozz 5 csillagos 🌟 értékelés az alábbi receptkártyán és/vagy egy áttekintést az oldal lejjebb található megjegyzés rovatában.
Maradj velem kapcsolatban a közösségi médián keresztül @ pinterest, Facebook, Instagramvagy Twitter! Feliratkozás a mai hírlevélre (nem spam, ígérem)! Ne felejts el megjelölni, ha kipróbálod valamelyik receptemet!
📖 Receptkártya
Grillezett makktök
Hozzávalók
Utasítás
- A kezdéshez melegítse elő a grillt közepes lángra (450 ° F / 230 ° C).
- A makktököt hosszában félbevágjuk, és egy kanál segítségével kikanalazzuk a magokat. Ezután szeletelje fel a makktököt ½ hüvelyk vastag szeletekre.
- Tegye a makktökszeleteket egy nagy tálba, és csepegtesse meg olívaolajjal.
- Ezután szórjuk bele az őrölt fahéjat, paprikát, sót és borsot, és addig dobjuk, amíg az összes tökdarabot jól bevonják.
- Fogó segítségével tegyük át a szeleteket az előmelegített grillre, és süssük 4-5 percig mindkét oldalát.
- Vegyük le a tűzről, és azonnal élvezzük. Ha szükséges, keverje össze a mézet és a vajat, és közvetlenül tálalás előtt kenje rá a makktökre.
Megjegyzések
- Nézd meg a grill hőmérsékleti útmutató további információkért, hogy milyen melegnek kell lennie a grillnek!
- Tartsd meg a magvakat! Meglocsolhatod egy kis olívaolajjal, és megpiríthatod, hogy finom falatokat kaphass!
- Tárolás: Tartsa a maradék makktököt légmentesen záródó edényben a hűtőszekrényben legfeljebb 4 napig.
- Újramelegítés: Tegye be a sütőtököt 350 fokos sütőbe°F (175 ° C) amíg át nem melegszik.
Táplálás
Angela otthoni séf, aki már fiatalon a nagymama konyhájában szenvedélyt ébresztett a főzés és a sütés iránt. Az élelmiszeriparban eltöltött sok év után most szívesen megosztja családja kedvenc receptjeit, és ízletes vacsorákat és csodálatos desszertrecepteket készít itt a Bake It With Love-on!
Hozzászólások
Nincs hozzászólás