Ezt garnélarák burrito tál egy finom és egyszerűen elkészíthető főétel, melyet családja kedvenc feltétjeivel is testre szabhat! Tele van csodálatos ízekkel, és jobb ízű, mint bármelyik burrito tál, amelyet egy étteremben kaphatna! Ráadásul Ön döntheti el, hogy fűszeresen, édesen, enyhén vagy merészen készíti-e!
Egyszerű garnélarák burrito tál recept
Ez a garnélarákos burrito tál recept tele az ízekkel és tökéletes egy laktató ebédhez vagy vacsorához! Az étel a házi készítésűvel kezdődik koriander lime rizs alapként lédús és zamatos garnélarákkal, valamint olyan népszerű burrito kiegészítőkkel, mint az avokádó, feketebab és reszelt sajt keveréke!
Emelje fel egy fokkal úgy, hogy csöpög egy kicsit krémes avokádó ranch szósz a jobb felső sarokban, mielőtt készen állna a tálalásra! Akár a mexikói konyha rajongója, akár csak szereti a kiadós tál, ez az egyszerű recept biztosan lenyűgözi és kielégíti minden ízlelőbimbóját!
Ugrás:
🥘 Garnélarákos Burrito Bowl Hozzávalók
Míg ebben a receptben a garnélarákot fehérjeként használják, bármelyiket használhatja kedvenc burrito hozzávalók hogy tökéletes tálat készíts! Ha fagyasztott garnélarákot használ, győződjön meg róla, hogy egy éjszakán át teljesen felolvadt a hűtőszekrényben, mielőtt elkezdené.
- Garnélarák - 1 kiló garnéla (friss vagy fagyasztott garnélarák, felengedve).
- Olívaolaj - 2 evőkanál olívaolaj (extra szűz, osztva).
- Taco fűszerkeverék - 1 evőkanál taco fűszerkeverék (or fajita fűszer).
- Koriander lime rizs - 4 csésze koriander lime rizs.
- Kukorica - 3 csésze kukorica (frissen, felolvasztva vagy konzervként).
- Fekete bab - 3 csésze fekete bab.
- Mango Salsa - ½ csésze mangó salsa (vagy az általad választott salsa/pico de Gallo).
- Mexikói sajtkeverék - 1 csésze mexikói sajtkeverék.
- Avokádó - 1 nagy avokádó (kockára vágott).
- Tejföl - ¼ csésze tejföl (vagy egy tejfölpótló tálaláshoz).
- koriander - ¼ csésze koriander (vagy egy koriander helyettesítő köretnek aprítva).
*Mindenképpen nézze meg az alábbi ingyenes nyomtatható receptkártyát az összetevőkről, a pontos mennyiségekről és a tippekkel ellátott utasításokról!*
🔪 Hogyan készítsünk garnélarákos burrito tálat
A burrito tálak olyan egyszerűek, mint a garnélarák és a rizs főzése az összes feltétet egy tálba halmozva! A kezdéshez szüksége lesz egy nagy serpenyőre, keverőtálra és szilikon konyhai fogóra.
1 kiló garnélarákból körülbelül 4 adag lesz ill 4 különálló burrito tál! Ha többet szeretne készíteni, vagy szeretné elkészíteni ezt az ételt, egyszerűen bővítheti a hozzávalókat.
- Szezon garnélarák. Kenjük be a 1 kiló garnélarákot egy evőkanál olívaolajba, majd bőségesen ízesítsük 1 evőkanál taco- vagy fajita-fűszerrel. Ügyeljen arra, hogy a garnélarákot feldobja alaposan egyenletes bevonat biztosítása érdekében.
- Cook garnélarák. Öntsünk rá 1 evőkanál olívaolajat (EVOO) egy nagy serpenyőbe (vagy más vastag fenekű serpenyőben) és közepes lángon melegítjük. Amikor az olaj felforrósodott, adjuk hozzá a garnélarákot a serpenyőbe, és gyakori kevergetés mellett főzzük addig, amíg meg nem puhul már nem átlátszó, fodros és rózsaszín.
- Hozzávalókat adjunk hozzá. A 4 csésze koriander lime rizst 4 részre osztjuk egyes tálak majd minden tál tetejére tegyen főtt garnélarákot, 3 csésze kukoricát, 3 csésze fekete babot, ½ csésze mangó salsát, 1 csésze mexikói sajtot, 1 nagy kockára vágott avokádót és ¼ csésze tejfölt.
- Szolgál. Készítse el a burrito tálakat álcaanyag ¼ csésze apróra vágott korianderrel, majd azonnal tálaljuk.
Ezek a finom garnélarák burrito tálak a komplett étkezés, így nem kell oldalt készíteni. Bármi, ami vagy szeretnének párosítani a garnélarákkal csak a tálba adható! Élvezd!
💭 Angela tippjei és receptjei
- Ha fagyasztott garnélarákot használ A recept elkészítéséhez elengedhetetlen, hogy a legjobb állag és íz elérése érdekében főzés előtt egy éjszakán át teljesen kiolvasztjuk őket a hűtőszekrényben.
- Ehhez a recepthez, a garnélarákot bevontam a házi készítésű taco fűszerkeverék, de használhatod az én fajita fűszer vagy bármelyik kedvenc márkád!
- Én használtam Instant Pot koriander lime rizs recept a burrito tálak alapjaként. Használhatja bármelyik kedvenc rizsreceptjét, quinoa vagy karfiol rizst!
- Nyugodtan használd a tejfölpótló vagy koriander helyettesítő ha szeretné.
- Javaslom a saját készítésű termékem használatát mangó salsa a burrito tálakba, hogy édességet adjon; azonban bármilyen salsát használhatsz, amit szeretsz!
- Az egyik legjobb dolog ezzel a recepttel kapcsolatban az, hogy a burrito tálakat testreszabhatja bármelyik kedvenc kiegészítőjével, például aprított salátával, guacamole, zöld szósz, pirított hagyma, Kockára vágott paradicsom, roja szósz, Kakas csőrstb.
🥡 Tárolás
Azt tanácsolom, hogy minden összetevőt tároljon a garnélarákos burrito dögben külön. Ha kész, egyszerűen keverje össze mindent egy tálban, és fogyasszon!
>>>>Lásd az összes receptem itt<<<<
❓ GYIK
Ha nem szeretne rizst használni a burrito tálban, az teljesen rendben van! Még mindig nagyon finom lesz néhány korianderes-lime karfiol rizs, aprított saláta, quinoa, zöldséges metélt vagy farro mellett.
Ezeket a burrito tálakat bármelyik módon tálalhatod, ez az Ön személyes preferenciáitól függ! Ebben a receptben a garnélarákokat közvetlenül a főzés után szolgálják fel. A garnélarák azonban teljesen finom, ha hidegen is tálalják. Szeretem a kontrasztot a meleg rizs és a garnélarák, valamint a hűtött mangó salsa és a zöldségek között!
A burittó tálak mindenből készülnek, amit szeretsz egy burritóban, tortilla nélkül! Ez egy szórakoztató recept, amelyet családja kedvenc feltéteihez és kiegészítőihez szabhat. Néhány tál olyan egyszerű, mint a rizs, a bab és a hús, például a csirke, a steak vagy a garnélarák. Nyugodtan hozzáadhatja kedvenc zöldségeit, például paprika, paradicsom, kukorica, salsa, tejföl és reszelt sajt!
🍤 További ízletes garnélarák receptek
- Sült garnélarák - Ha egy finom, de könnyű vacsorát keresel, ez a recept neked szól!
- Bivaly garnélarák - Ez a garnélarák recept egy könnyű és könnyű előétel vagy vacsora, amelyet mindenki imádni fog!
- Bang Bang Garnélarák tészta - A Bang bang garnélarák tészta ízletes garnélarákot spagetti tésztával és sós tejszínes szósszal kombinál!
- Fokhagymás garnélarák Alfredo Bake - Ha egyszer kipróbálja ezt az egyszerű alfredós garnélarákos sütést, amely csak néhány percnyi előkészületet vesz igénybe, mindig el akarja készíteni!
- Rákkal töltött garnélarák - A zamatos garnélarákokat sós ráktöltelékkel töltjük, majd ropogós zsemlemorzsával töltjük fel!
- Cajun garnélarák - Ezek a finom és ízes garnélarák csodálatos ízűek salátán, tésztán, zöldségeken és rizsen!
Szereted a kipróbált receptet? Kérlek távozz 5 csillagos 🌟 értékelés az alábbi receptkártyán és/vagy egy áttekintést az oldal lejjebb található megjegyzés rovatában.
Maradj velem kapcsolatban a közösségi médián keresztül @ pinterest, Facebook, Instagramvagy Twitter! Feliratkozás a mai hírlevélre (nem spam, ígérem)! Ne felejts el megjelölni, ha kipróbálod valamelyik receptemet!
📖 Receptkártya
Garnélarák Burrito Bowl
Hozzávalók
- 1 lb garnélarák (friss vagy fagyasztott garnélarák, felengedve)
- 2 evőkanál olívaolaj (extra szűz, osztva)
- 1 evőkanál taco fűszerkeverék (vagy fajita fűszerezés)
- 4 csészék koriander lime rizs
- 3 csészék kukorica (friss, felengedett vagy konzerv)
- 3 csészék fekete bab
- ½ csésze mangó salsa (vagy az általad választott salsa/pico de gallo)
- 1 csésze Mexikói sajtkeverék
- 1 nagy avokádó (kockára vágva)
- ¼ csésze tejföl (tálaláshoz)
- ¼ csésze koriander (díszítésnek apróra vágva)
Utasítás
- Kenjük be a garnélarákokat egy evőkanál extra szűz olívaolajjal, majd bőségesen ízesítsük őket taco vagy fajita fűszerezéssel. Ügyeljen arra, hogy alaposan feldobja a garnélarákot, hogy egyenletes bevonatot kapjon.
- Öntsünk rá 1 evőkanál olívaolajat (EVOO) egy nagy serpenyőbe (vagy más vastag fenekű serpenyőben) és közepes lángon melegítjük. Amikor az olaj felforrósodott, adjuk hozzá a garnélarákot a serpenyőbe, és gyakran kevergetve főzzük addig, amíg már nem lesz átlátszó, felpöndörödik és rózsaszínűvé válik.
- Oszd szét a koriander lime rizst 4 külön tálba, majd mindegyik tál tetejére öntsd meg a főtt garnélarákot, kukoricát, fekete babot, mangó salsát, mexikói sajtot, kockára vágott avokádót és tejfölt.
- Fejezze be a burrito tálakat apróra vágott korianderrel díszítve, majd azonnal tálalja.
Megjegyzések
- Ha fagyasztott garnélarákot használ a recept elkészítéséhez, fontos, hogy főzés előtt egy éjszakán át teljesen felengedje őket a hűtőszekrényben, hogy a legjobb állagot és ízt érje el.
- Az egyik legjobb dolog ebben a receptben, hogy a burrito tálakat testre szabhatod bármelyik kedvenc feltéteddel! Hozzáadhat reszelt sajtot, queso frescot, avokádót, reszelt salátát, guacamole, zöld szósz, roja szósz, pirított hagyma, Kockára vágott paradicsom, Kakas csőr, és több!
- Javaslom a saját készítésű termékem használatát mangó salsa az én tálamon, hogy némi édességet adjunk hozzá, azonban bármilyen salsát használhatunk, amit szeretünk!
- Tárolás: Azt tanácsolom, hogy a garnélarákos burrito dögben minden összetevőt külön tároljon. Ha kész, egyszerűen keverje össze mindent egy tálban, és fogyasszon!
Táplálás
Angela otthoni séf, aki már fiatalon a nagymama konyhájában szenvedélyt ébresztett a főzés és a sütés iránt. Az élelmiszeriparban eltöltött sok év után most szívesen megosztja családja kedvenc receptjeit, és ízletes vacsorákat és csodálatos desszertrecepteket készít itt a Bake It With Love-on!
Hozzászólások
Nincs hozzászólás