Ezek lapos garnélarák fajitas egy hihetetlenül ízletes és egyszerűen elkészíthető tengeri vacsora, amelyet bármely családi hétvégi étkezéshez fel lehet tálalni! A zsenge, lédús garnélarákdarabokat kaliforniai paprikával, hagymával, korianderrel és fűszerekkel főzzük, így mindenki szereti a szuper ízletes ételt! Keverje össze az egészet, és süsse ugyanazon a tepsiben a minimális felhajtás és a gyors takarítás érdekében!
Sheet Pan Shrimp Fajitas Recept
Van valami csodálatos abban a vacsorában, amely csak egy edényt piszkít be, és annak ízlik egész család! Ez az egyik dolog, amit nagyon szeretek a tepsiben készült ételekben, de a tepsi fajitas készítés minden idők egyik kedvence lett!
Nem számít, mivel foglalkozik a család egy adott napon, én elkészítem ezeket a szupergyors és egyszerű lapos rákfajitákat 20 perc vagy kevesebb! Csodálatos ízűek, és laktató, egészséges vacsora!
Ugrás:
Szereted ezeket az egyszerű lapos fajitasokat? Ezekkel keverd össze lapos serpenyős csirkefajitas or lapos steak fajitas! Az én garnélarák enchiladas egy másik család kedvenc mexikói ételreceptje, amely garnélarákot tartalmaz!
🥘Sheet Pan Shrimp Fajitas Hozzávalók
Tartsa be a kaliforniai paprikát, és hagyja ki a jalapeño-t, ha a fajitasát szeretné rávenni enyhébb oldala. Mindig megvásárolhatja kedvenc márkájú lisztes tortilláját, de én inkább a semmiből készítem őket – hidd el, egyszerűbb, mint gondolnád!
- Garnélarák - 1 ½ kiló garnéla (felolvasztva és kibontva).
- Paprika - 3 kaliforniai paprika (zöld, piros, narancs vagy sárga - vékonyra szeletelve).
- Lilahagyma - 1 kis vöröshagyma (vékonyra szeletelve).
- koriander - ¼ csésze koriander (vagy egy koriander helyettesítő).
- Csilipor - 1 teáskanál chili por (vagy egy chili por helyettesítő).
- Fokhagyma por - ½ teáskanál fokhagymapor.
- Őrölt kömény - ½ teáskanál őrölt kömény.
- Füstölt paprika - ½ teáskanál füstölt paprika.
- Só bors - ½ teáskanál mindegyik, só és bors (megkóstolni).
- jalapeno (Opcionális) - ½ jalapeno paprika.
- Mész - 1 lime (héja és gyümölcslé).
- Olívaolaj - 2 evőkanál extra szűz olívaolaj (EVOO).
- Lisztes tortilla - 8 liszt tortilla; elkészítheted házilag liszt tortilla vagy használja kedvenc márkáját.
*Mindenképpen nézze meg az alábbi ingyenes nyomtatható receptkártyát az összetevőkről, a pontos mennyiségekről és a tippekkel ellátott utasításokról!*
🔪 Hogyan készítsünk lapos garnélarák fajitákat
Miután elkészítette a garnélarák fajita összetevőit, majd minden kemény munkának vége! A kezdéshez szükség lesz egy késre, vágódeszkára, alufóliára, mérőedényekre, tepsire!
Ezzel az egyszerű recepttel kb Tálalás 8 fajitas garnélarákból! Töltsd fel őket tortillába, és laktató vacsorát kapsz.
- Felkészülés Melegítse elő a sütőt 450 ° F -ra (232 ° C) és bélelje ki a tepsijét alufóliával könnyű takarítás, ha szükséges.
- Évszak. Helyezzen 1 kiló garnélarákot, 3 szeletelt kaliforniai paprikát, 1 apróra vágott vöröshagymát és ¼ csésze koriandert a tepsire. Megszórjuk fűszerezéssel a fajita hozzávalóira, beleértve 1 teáskanál chiliport, ½ teáskanál fokhagymaport, ½ teáskanál őrölt köményt, ½ teáskanál füstölt paprikát, ½ teáskanál sót és ½ teáskanál borsot.
- Dobd össze a hozzávalókat. A tepsi hozzávalóira hámozzuk meg a lime-ot, majd csepegtessük meg olívaolajjal. Dobd hozzá a fajita mixet fogó vagy kéz amíg jól be nem vonja az olajat és a fűszerezést.
- Főzz fajitas-t. Sütőben 450°F-on sütjük (232 ° C) 8 percig, majd állítsa be a sütőt további 2-3 percig sülni, amíg a garnélarák teljesen meg nem fő.
- Szolgál. Kivesszük a sütőből és tálaljuk felmelegítjük liszt tortilla.
Töltsd fel a garnélarák-fajitas-t zöld szósz vagy friss pico de gallo! Kitűnő ízűek lesznek veled kedvenc mexikói köret mint ezek sült fekete bab, vagy megtekintheti a bejegyzésemet a mit tálaljunk fajitassal! Élvezd!
💭 Angela tippjei és receptjei
- Ha használja fagyott garnélarák, ügyeljen arra, hogy előző este vagy reggel, amikor elkészíti őket, tegye be őket a hűtőszekrénybe. Használhat hideg vizet is a garnélarák felolvasztásához, és körülbelül egy órába telik egy XNUMX kilós csomag fagyasztott garnélarák felolvasztása. USDA biztonságos leolvasztási módszerek.
- Ha szeretné használni a fajita fűszer helyette, használhat 1 ½ evőkanálnyit a többi fűszer helyett.
- A tortillákat alufóliába csomagolhatjuk és a sütőbe tesszük a garnélarákos fajitas lapos tepsibe melegedni, vagy a lapos tepsire a fajita keverékkel. Csak helyezzen át mindent a tepsi ⅔ részére, és tegye a tortillákat a fennmaradó oldalára körülbelül 5 percre a sütési időből (sütés előtt)
🥡 Tárolás és felmelegítés
Hagyja a garnélarák-fajitasokat teljesen szobahőmérsékletre hűlni, majd helyezze őket egy légmentesen záródó edénybe. Tárolja őket a hűtőszekrényben legfeljebb 3 4-nappal.
Fajitas garnélarák fagyasztása
Miután a fajitas szobahőmérsékletűre hűlt, helyezze át légmentesen záródó edénybe vagy fagyasztható műanyag zacskóba, és fagyassza le legfeljebb 3 hónapig. Ha ismét készen áll a tálalásra, egyszerűen olvassa fel a fajitasokat a hűtőszekrényben egy éjszakán át, majd tegye át őket egy tepsibe, és süsse meg az utasításoknak megfelelően.
Újramelegítés garnélarák Fajitas
Az újramelegítéshez melegítse elő a sütőt 350 °F-ra (175 ° C). A fajita keveréket alufóliával bélelt tepsire tesszük és addig sütjük 10-15 perc vagy amíg tetszés szerint fel nem melegszik.
>>>>Lásd az összes receptem itt<<<<
❓ Recept GYIK
Igen! Ha van egy csomag fagyasztott garnélarákja, használhatja ezt a receptet! Győződjön meg róla, hogy teljesen kiolvad A garnélarákot előzőleg egy éjszakára hűtőbe tesszük, vagy hideg vízzel körülbelül egy órára teljesen felolvasztjuk.
Hozzáadhat egy különféle feltétek a garnélarák fajitashoz! Kedvenceim a reszelt sajt, szeletelt avokádó, tejföl, ill salsa. Hozzáadhat még apróra vágott koriandert, reszelt salátát, guacamole, apróra vágott paradicsomot, vagy jalapenót!
Teljesen! Főzze meg a garnélarákot és a zöldségeket az utasításoknak megfelelően, majd tárolja őket erős műanyag zacskóban. Nyomja ki az összes levegőt a zsákból, és vigye át a fagyasztóba és a fagyasztóba legfeljebb 3 hónap. Olvassza fel a fajitasokat a hűtőszekrényben egy éjszakán át, és kövesse az újramelegítési utasításaimat.
😋 További ízletes vacsorák
- Sült Panko csirke - Könnyű és gyors csirkés vacsora, amely tökéletes elkészítésre a zsúfolt hétköznapokon!
- Slow Cooker sertés karaj - Ízletes minden az egyben vacsora lédús sertéskarajjal, puha és ízes zöldségekkel!
- Tészta Alla Norma - Egyszerű tésztavacsora, amely tele van zsenge padlizsánnal, ricotta sajttal és édes paradicsommal!
- Marha felső körben sült - Ennek a marhahússültnek tökéletesen karamellizált héja és lédús, zamatos húsa van!
- Garnélarák Burrito Bowl - Ez a garnélarákos vacsora tele van az összes kedvenc burrito hozzávalójával, ráadásul mindössze 15 perc alatt tálalható!
- Csirke Quesadillas - Gyors és egyszerű vacsorarecept, amely tökéletes ebédként vagy vacsoráként tálalva!
Szereted a kipróbált receptet? Kérlek távozz 5 csillagos 🌟 értékelés az alábbi receptkártyán és/vagy egy áttekintést az oldal lejjebb található megjegyzés rovatában.
Maradj velem kapcsolatban a közösségi médián keresztül @ pinterest, Facebook, Instagramvagy Twitter! Feliratkozás a mai hírlevélre (nem spam, ígérem)! Ne felejts el megjelölni, ha kipróbálod valamelyik receptemet!
📖 Receptkártya
Lapos serpenyős garnélarák Fajitas
Hozzávalók
- 1 ½ lb garnélarák (felolvasztott és roncsolt)
- 3 paprika (zöld, piros, narancs vagy sárga - vékonyra szeletelve)
- 1 kicsi lilahagyma (vékonyra szeletelve)
- ¼ csésze koriander
- 1 teáskanál csilipor
- ½ teáskanál fokhagyma por
- ½ teáskanál őrölt kömény
- ½ teáskanál füstölt paprika
- ½ teáskanál mindegyik, só és bors (megkóstolni)
- ½ jalapeno paprika (Opcionális)
- 1 mész (héj és gyümölcslé)
- 2 evőkanál olívaolaj (extra szűz)
- 8 liszt tortilla
Utasítás
- Melegítse elő a sütőt 450 ° F -ra (232 ° C) és bélelje ki a tepsit alufóliával a könnyű tisztítás érdekében, ha szükséges.
- Helyezze a garnélarákot, paprikát, hagymát, koriandert a tepsire. Szórjuk meg fűszerekkel a fajita hozzávalóit, beleértve a chiliport, fokhagymaport, őrölt köményt, füstölt paprikát, sót és borsot.
- A tepsi hozzávalóira hámozzuk meg a lime-ot, majd csepegtessük meg olívaolajjal. Dobd össze a fajita keveréket fogóval vagy kézzel, amíg az olajjal és a fűszerekkel jól be nem vonja.
- Sütőben 450°F-on sütjük (232 ° C) 8 percig, majd állítsa be a sütőt további 2-3 percig sülni, amíg a garnélarák teljesen meg nem fő.
- Kivesszük a sütőből, és melegen tálaljuk liszt tortilla.
Megjegyzések
- Ha használja fagyott garnélarák, ügyeljen arra, hogy előző este vagy reggel, amikor elkészíti őket, tegye be őket a hűtőszekrénybe. Használhat hideg vizet is a garnélarák felolvasztásához, és körülbelül egy órába telik egy XNUMX kilós csomag fagyasztott garnélarák felolvasztása. USDA biztonságos leolvasztási módszerek.
- Ha szeretné használni a fajita fűszer helyette, használhat 1 ½ evőkanálnyit a többi fűszer helyett.
- A tortillákat alufóliába csomagolhatjuk és a sütőbe tesszük a garnélarákos fajitas lapos tepsibe melegedni, vagy a lapos tepsire a fajita keverékkel. Csak helyezzen át mindent a tepsi ⅔ részére, és tegye a tortillákat a fennmaradó oldalára körülbelül 5 percre a sütési időből (sütés előtt)
Linda Young azt mondja,
Ez finom volt; helyettesített liszt tortillák OLE' Xtreme Wellness tortillákkal.