Mit tálaljunk tonhal steakekhez: A legjobb és legegyszerűbb köretreceptek gyűjteménye zsenge és vajas tonhal steak mellé! Mindegyik oldal segít abban, hogy tonhal steakjét ízletes és gazdag vacsorává alakítsa, amelyet családja imádni fog! A sós burgonyától a kiadós tésztákig és az egészséges zöldségekig ez a lista mindent tartalmaz!
A legjobb köret tonhal steakekhez
A tonhal steak lenyűgöző éttermi minőségű főétel, amely sokféle oldallal jól passzol! Ha a legjobb és legegyszerűbb oldalakat keresi, amelyek kiegészítik tonhal steak vacsoráját, akkor jó helyen jár!
Összeállítottam egy listát a kedvenc köretemről alacsony erőfeszítés, mégis tele van ízzel és teljesen finom! Az uborka ecetes salátától az Instant Pot hosszú szemű fehér rizsig olyan ételt találhat, amelyet a vacsoraasztalnál mindenki imádni fog.
Ugrás:
- A legjobb köret tonhal steakekhez
- 1. Sütőben sült burgonya
- 2. Párolt zöldbab
- 3. Sáfrányos jázmin rizs
- 4. Görög tészta saláta
- 5. Uborka ecetes saláta
- 6. Steakhouse tejszínes spenót
- 7. Balzsames sült kelbimbó
- 8. Krémsajttal töltött gomba
- 9. Sült édesburgonya
- 10. Sült cukkinis krumpli
- 11. Hibachi zöldségek
- 12. Krémsajtos tészta
- 13. Instant pot hosszú szemű fehér rizs
- 🐟 Ízletes tengeri vacsorák
- 📖 Receptkártya
- Mit tálaljunk tonhal steakekkel: instant pot hosszú szemű fehér rizs (+ további nagyszerű receptek!)
- Hozzávalók US CustomaryMetric
- Utasítás
- Megjegyzések
- 💬 Vélemények
Még több köretötletért nézze meg a bejegyzésemet mit tálaljunk hal mellé! A listán szereplő minden recept remekül passzol hozzá tonhal steak is!
1. Sütőben sült burgonya
Ez az elragadóan ropogós sütőben sült burgonya a szuper ízletes és könnyű oldal tonhal steak vacsorájához! Szájban olvadó puhák, ráadásul kedvenc fűszerkeverékedet is használhatod, hogy illeszkedjen a fehérje ízprofiljához, amellyel tálalod!
Próbáld ki az enyémet ropogósra sült piros burgonya, ranch sült burgonyavagy curryben sült burgonya is!
2. Párolt zöldbab
Ez az egészséges zöldségrecept friss zöldbabot használ, de van nincs blansírozás kívánt! A párolt zöldbab minden alkalommal tökéletesen puha és ropogós lesz, és mindig remek íze lesz a tonhal steakeknek!
3. Sáfrányos jázmin rizs
A sáfrányos jázmin rizs hoz egy emelkedett ízű bárány-, csirke- és tengeri vacsorákhoz! Ez a recept jázmint használ (vagy basmati) sáfrányos vízben főtt rizst, majd karamellizált darált hagymával és apróra vágott korianderrel tálaljuk!
4. Görög tészta saláta
Ez a görög tészta a csodálatos és könnyű köret, amely farfalle tésztát, lilahagymát, kalamata olajbogyót, koktélparadicsomot, articsókát és görög öntetet tartalmaz. Tele van ízekkel és 15 perc alatt tálalható!
5. Uborka ecetes saláta
Az uborka ecetes saláta csodálatos kombinációja csípős és édes ízek! Könnyű, ropogós oldala, amely jól passzol a tonhal steakhez vagy más fehérjékhez.
My Ázsiai uborkasaláta tonhal steakkel is csodálatosan ízlene!
6. Steakhouse tejszínes spenót
A steakhouse krémes spenót az egyik kedvenc köretem, amelyet tonhal steakekhez készítek, mert olyan gazdag, krémes és könnyen elkészíthető! Ez a recept egy krémes szószt tartalmaz, amely mozzarellát, krémsajtot és parmezánt tartalmaz.
7. Balzsames sült kelbimbó
Ezek gyors és könnyű A balzsamecetes kelbimbót olívaolajba, balzsamecetbe és mézbe dobjuk! Fantasztikus választás, ha zöldséges oldalra van szüksége a vacsorához.
Ha a családod szereti a kelbimbót, én serpenyőben sült kelbimbó, juharban sült kelbimbóés BBQ baconba csomagolt kelbimbó.
8. Krémsajttal töltött gomba
Az ízletes gombákat krémsajt, parmezán sajt és egy marék fűszerkeverékkel töltjük meg! Tökéletes falatnyi előétel vagy köret bármilyen alkalomra.
9. Sült édesburgonya
Ha keres egy könnyű zöldségköret ami nem igényel sok előkészületet, miért ne készíthetne néhány puha és puha sült édesburgonyát? Sokféle ételhez remekül passzolhatnak, édesen vagy sósan is elkészítheted őket!
My serpenyőben sült édesburgonya, sült édesburgonya és hagymaés édesburgonyapüré tonhal steak mellé is jó lenne!
10. Sült cukkinis krumpli
A zsenge cukkiniszeleteket olasz fűszeres zsemlemorzsa és parmezán keverékével vonjuk be, majd a sütő veszi át az irányítást! Ezek a krumpli a remek alternatíva rántott sült krumplihoz, és egy egyszerű módja annak, hogy rávegyék a gyerekeket zöldségfogyasztásra.
Párosíthatod őket a finomságommal Cajun mártogatós szósz or kéksajt öntet!
11. Hibachi zöldségek
Ezek a hibachi zöldségek a csodálatos kiegészítés tonhal steakhez és más halakhoz is! Ez a recept bok choy-t, brokkolit, sárgarépát, zellert és hagymát tartalmaz, de bármelyik kedvenc zöldségedet használhatod!
12. Krémsajtos tészta
Mindenki imádni fogja ezt a krémes fokhagymás, krémsajttal és parmezán szósszal megforgatott tésztát! Ez egy vigasztaló köret ami elég könnyen elkészíthető a hét bármely estéjére.
13. Instant pot hosszú szemű fehér rizs
Kap tökéletesen gyengéd és finom fehér rizs, ha az Instant Potban főzöd! Csak előtte kell megmosni a rizst, majd a gyorsfőző veszi át az irányítást.
Próbáld ki az enyémet is Instant Pot koriander lime rizs, Instant Pot basmati rizs, és a Instant Pot jázmin rizs!
Remélem, hogy ez a lista segített eldönteni, mit tálalna a tonhal steak vacsorájához! Hagyj egy megjegyzést lent, hogy tudjam, melyiket választod!
>>>>Lásd az összes receptem itt<<<<
🐟 Ízletes tengeri vacsorák
- Grillezett kardhal - A kardhal csodálatos grillezésre alkalmas hal, mert nem esik szét, és steak-szerű keménysége van!
- Sült ördöghal - Ezt a sült ördöghalat könnyű megfőzni, és lenyűgözi a vacsoravendégeket az ízével!
- Megfeketedett Mahi Mahi - A Mahi Mahi megfeketedett fűszerezéssel fűszerezve különösen finom!
- Pan-Seared Red Snapper - Ezt a csodálatosan ropogós piros snappert Gordon Ramsey receptje ihlette!
- Sült tonhal Steak - Ezek a sült citromos és fűszernövényes tonhal steakek éttermi minőségű tengeri vacsora, amit mindenki imádni fog!
- Sült kagyló - A tengeri herkentyűknek különösen kellemes íze van sütőben sütve, és kevesebb, mint 30 perc alatt elkészül!
Szereted a kipróbált receptet? Kérlek távozz 5 csillagos 🌟 értékelés az alábbi receptkártyán és/vagy egy áttekintést az oldal lejjebb található megjegyzés rovatában.
Maradj velem kapcsolatban a közösségi médián keresztül @ pinterest, Facebook, Instagramvagy Twitter! Feliratkozás a mai hírlevélre (nem spam, ígérem)! Ne felejts el megjelölni, ha kipróbálod valamelyik receptemet!
📖 Receptkártya
Mit tálaljunk tonhal steakekkel: instant pot hosszú szemű fehér rizs (+ további nagyszerű receptek!)
Hozzávalók
- 1 csésze hosszú szemű fehér rizs (öblítve)
- 1 ½ csésze víz (hideg)
- ½ teáskanál só
- ½ evőkanál olívaolaj (opcionális, vagy használj kókuszolajat)
Utasítás
- Öblítse le az 1 csésze hosszú szemű fehér rizst, amíg a víz már nem lesz tejfehér, és átlátszóvá nem válik, majd helyezze át az Instant Pot vagy gyorsfőző belső edényébe. Adjon hozzá 1 ½ csésze vizet, ½ teáskanál sót és ½ evőkanál opcionális olajat, ha szükséges, majd keverje össze.
- Zárja le az Instant edényt, és forgassa el a légtelenítő gombot lezárt állásba. Állítsa az időzítőt 3 percre nagy nyomáson a kézi beállítással. Hagyja letelni a főzési időt, majd végezzen 10 perces természetes nyomásoldást (NPR).
- Óvatosan nyissa ki a fedőt, majd tálalás előtt villával egy kicsit szétválasztja a főtt rizst.
Megjegyzések
- A jobb íz érdekében kicserélheti a vizet ugyanannyi zöldség-, csirke-, marha- vagy tengeri húslevesre vagy alaplére. Azt javaslom, hogy a legjobb eredmény érdekében válassza ki a felszolgálni kívánt fehérjét.
- Ez a recept nagynyomású beállítást igényel, mivel hosszú szemű rizst használnak. Ne használja a rizsbeállítást (vagy alacsony nyomású) gyorsfőzőedényén vagy Instant Potján.
- Ehhez a recepthez más típusú fehér rizs is használható. Ha jobban szereti a jázmint vagy a basmatit, nyugodtan kövesse ugyanazokat a főzési utasításokat.
- A rizs öblítéséhez helyezze egy finom szitahálóba, és öblítse le hideg víz alatt. Kezével keverje meg a rizst, és öblítse le, amíg a víz tiszta nem lesz.
- Tárolás: Helyezze a lehűtött rizst légmentesen záródó edénybe vagy visszazárható Ziplock zacskóba a hűtőszekrénybe legfeljebb 4 napig.
- Fagyasztás: Tárolja a teljesen kihűlt rizst egy nagy teherbírású fagyasztózsákban, és jelölje meg a dátumot. A zsák bezárása előtt ügyeljen arra, hogy az összes levegőt eltávolítsa. A rizs akár 6 hónapig is eláll.
- Újramelegítés: Tegye át a rizst egy fazékba kevés vízzel, fedje le, majd közepes lángon főzze a tűzhelyen, amíg át nem melegszik. A rizst főzés közben meg kell keverni, hogy ne csomósodjon össze. Alternatív megoldásként a maradék rizst felmelegítheti a mikrohullámú sütőben. Tegye egy mikrohullámú sütőben használható edénybe közepes lángon, 30 másodperces időközönként egy fröccsenő vízzel. Az egyes fűtési ciklusok között addig keverjük, amíg az ízlése szerint fel nem melegszik.
Táplálás
Angela otthoni séf, aki már fiatalon a nagymama konyhájában szenvedélyt ébresztett a főzés és a sütés iránt. Az élelmiszeriparban eltöltött sok év után most szívesen megosztja családja kedvenc receptjeit, és ízletes vacsorákat és csodálatos desszertrecepteket készít itt a Bake It With Love-on!
Hozzászólások
Nincs hozzászólás